Séverine Roche

Masseur kinésithérapeute depuis 1996, j’ai rencontré la pratique du yoga en 2008 et cela a été une vraie soupape face au stress quotidien que je subissais à cette époque. J’en ai expérimenté les multiples bienfaits puis me suis formée, à partir de 2010, avec plusieurs professeurs, avant de proposer et partager ma propre pratique. Le yoga est avant tout un art de vivre, avec gratitude, dans la pleine conscience de l’instant présent, un moyen de respecter ou retrouver l’unique personne que l’on est, d’avancer sur le chemin de la sérénité et de la santé. La passionnante exploration du son permet de reconnecter chaque
cellule à sa vibration d’origine.