Un esprit frais dans un corps frais

École Du Ventre

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Comprendre la douleur Chronique

Tamar Pincus est professeur au Royal Holloway à Londres.

Tamar Pincus

Elle s’est spécialisée dans la prise en charge de la douleur chronique.

Ses recherches se sont portées sur l’étude de l’attention et de la mémoire chez les patients douloureux, sur les prédicteurs psychologiques de mauvais résultat de traitement de la lombalgie, et sur les croyances des cliniciens et leurs comportements face à la lombalgie, spécifiquement en référence aux stratégies utilisées pour rassurer le patient et aussi pour l’aider à reprendre son travail.

Les kinésithérapeutes chez Bulle d’Air se sont penchés sur ses travaux de recherche et sont allés se former à ses côtés.

Voici une très belle vidéo qui illustre le vécu de la douleur persistante.

 

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Prendre le temps qui nous est donné

Pourquoi refuser le temps qui nous est donné?

Est-ce que le remplir sans cesse ce n’est pas le fuir et ainsi le perdre un peu?

Cet été Bulle d’Air prend ce temps pour voler de sa propre Bulle, observer cette planète Terre et aller à la rencontre de l’Autre.

Pour s’arrêter aussi, se poser, sentir, ressentir. Découvrir.

Bulle d’Air vous retrouvera en septembre pour partager une année belle, riche et pleine de renouveau.

Bel été à vous.

Cloud

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Sport et Santé

Une activité physique pratiquée au quotidien permet de diminuer le risque de développer de nombreuses maladies chroniques, notamment les cancers. Les effets bénéfiques de l’exercice physique sont également mesurables pendant et après le traitement d’un cancer.

« Bouger », c’est mettre en mouvement les muscles de son corps. L’activité physique ne se réduit donc pas à la seule pratique sportive, qu’elle soit de loisir ou de compétition. Elle inclut tous les mouvements effectués dans la vie quotidienne, professionnelle et domestique (activités ménagères, jardinage, marche ou vélo jusqu’au lieu de travail, montée des escaliers…).

Source e-cancer.fr

Bulle d’Air s’investit dans cette approche.Aude, membre de l’AFSOS,  proposera dès septembre 2017 des cours spécifiques pour les femmes touchées par le cancer.

Rose Pilates

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Et toujours la Marche nordique…

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Que vivent les vacances!

Chers amis,

il est temps pour Bulle d’Air de prendre l’air du large, du nord, de l’ouest, de l’altitude, d’aller arpenter les sentiers, avec ou sans bâtons, avec ou sans ballon, avec toujours cette même énergie de découverte de soi et du monde qui nous entoure.

Cet été Bulle d’air prendra des vacances mais continuera à se former et s’informer, recherche du vrai, du mouvement juste, délicat, agréable, harmonie du corps, harmonie de l’esprit, harmonie du corps et de l’esprit.

Trouver le mouvement par le mouvement, de l’infiniment petit vers l’incroyablement délié.

Bulle d’Air vous souhaite de belles découvertes, des rencontres improbables, un été inoubliable.

Bulle d’Air vous dit « A la rentrée passez un bel été ».

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