Cher(e)s toustes,
cet été, entre promenades, repos à l’ombre et apéros, voici quelques conseils logiques et bienvenus pour éviter/limiter l’apparition des tendinites.
Bulle d’Air vous souhaite un bel été en bonne santé!
Que vivent les vacances!
Chers amis,
il est temps pour Bulle d’Air de prendre l’air du large, du nord, de l’ouest, de l’altitude, d’aller arpenter les sentiers, avec ou sans bâtons, avec ou sans ballon, avec toujours cette même énergie de découverte de soi et du monde qui nous entoure.
Cet été Bulle d’air prendra des vacances mais continuera à se former et s’informer, recherche du vrai, du mouvement juste, délicat, agréable, harmonie du corps, harmonie de l’esprit, harmonie du corps et de l’esprit.
Trouver le mouvement par le mouvement, de l’infiniment petit vers l’incroyablement délié.
Bulle d’Air vous souhaite de belles découvertes, des rencontres improbables, un été inoubliable.
Bulle d’Air vous dit « A la rentrée passez un bel été ».
Marche nordique mardi 26 avril
Bonjour à toustes !
Demain mardi c’est double dose de marche nordique avec Aude sans nous découvrir d’un fil puisqu’on est encore en avril. C’est le printemps qui chante et fait chanter nos bâtons.
Un charme nordique « pour les femmes par une femme » de 14h à 15h15 sous le soleil de printemps.
Une marche nordique de fin d’après midi de 17h15 à 18h30.
Je vous attendrai donc
Mardi 26 avril à 14h00 mais aussi à 17h15!
Au parc de Fiancey
Rendez-vous devant le salon de coiffure COTE PARKING
En-avril-perd-pas-le-fil-ment vôtre.
Aude
Mardi 26 avril 2016
Sortie Autrans 12 avril
Un pique nique tiré du sac, au pied d’un arbre
Un lieu idyllique en plein coeur du Vercors
Un groupe sympathique armé de bâtons
Ce mardi Bulle d’Air s’est offert un bon bol bol d’Air à la sortie de l’hiver.
12 avril 2016
Comment le langage corporel forge votre personnalité
Nous vous invitons à visionner une très bonne conférence qui tente d’expliquer comment après une bonne séance chez Bulle d’Air vous vous sentez forts et de fort bonne humeur!
Un changement de position, d’attitude, une bulle de bon air et de bonheur…
Stage corporel
Bulle d’Air « un esprit frais dans un corps frais » et la FNCTA s’associent pour un WE exceptionnel à l’occasion d’un stage corporel dont vous trouverez les informations ci dessous.
Stage de théâtre. Le corps à la rencontre de l’imaginaire. 9-10 avril. Grenoble
Le Comité départemental de l’Isère de la FNCTA organise un stage de théâtre avec une professionnelle. Stage ouvert aux adhérent(e)s et non adhérent(e)s.
Stage 2 : « Le corps à la rencontre de l’imaginaire »
Animé par Adéli Motchan
L’animatrice
Issue du cirque contemporain, de la danse buto, du body weather laboratory et de l’improvisation, Adéli Motchan s’est formée à différentes pratiques du mouvement : art expérimental du mouvement (éducation somatique) d’après le BMC® avec Lulla Chourlin, au mouvement authentique avec Mandoline Whittlesey et au yoga.
Elle définit sa danse comme un acte poétique et imaginaire.
Le contenu
Ce stage sera un lieu de recherche sur notre propre corps : il s’agit d’observer son corps comme un laboratoire, un espace unique, un corps multiple et à l’œuvre, de développer un langage du corps en mouvement.
Nous laisserons cours à notre créativité : elle s’exprimera au travers d’exploration et d’improvisation pour faire l’expérience de nous mettre en mouvement.
Nous donnerons des formes, des couleurs, des mots et des danses à ce que nous vivons à « l’intérieur ».
Nous jouerons avec le vivant, l’inattendu et l’instant.
Nous investirons nos corps par la marche, la temporalité, l’immobilité, des exercices sensoriels, le réveil de l’imperceptible et par des images mentales/poétiques pour multiplier les consciences…nous nourrirons une analyse minutieuse du corps.
Danser le sensible et l’imaginaire, le visible et l’invisible, l’étrange et l’extraordinaire, l’ombre et la lumière…
L’organisation
Dates : 9 et 10 Avril 2016
Horaires : 10H à 16H Samedi et Dimanche
Lieu : Salle Silhouette 2000 – Fontanil (arrêt de tram E : RAFOUR)
Nombre de stagiaires : 12 personnes maximum
Prix : 60 € pour les adhérents FNCTA et adhérents Bulle d’Air
70 € pour les non adhérents
Dates limite d’inscription : 18 Mars 2016
Repas sorti du panier
L’inscription
Bulletin d’inscription
Avertissement :
Si le nombre minimum d’inscrits pour le stage n’est pas atteint; celui-ci sera annulé.
Nom : ……………………………………….…………………………………
Prénom : ………………………………………….
Téléphone : …………………………………
Mail : …………………………………………
Compagnie : …………………………………
N° Affiliation FNCTA : ……………………
Stages choisis
° Emotions
° Le corps à la rencontre de l’imaginaire
° Mime
9-10 avril 2016
VIVE 2016!!!
Bon Jour, Bon Mois, Bonne année!
Pour 2016, Bulle d’Air vous souhaite d’être à l’aise…dans votre corps et avec votre esprit.
Pour 2016 Bulle d’Air vous souhaite la Santé (la bonne, pas la prison).
Pour 2016 Bulle d’Air vous souhaite harmonie, cohérence, alternance
Alternance? Oui, alternance de mouvements harmonieux et de temps de repos, alternance de ressenti et d’intégration
Alternance d’appuis
Et pour ce faire Bulle d’Air vous propose de venir alterner vos appuis sur les pieds, sur les batons, sur des ballons, sur les articulations de tout votre corps, de venir alterner des inspirations et des aspirations.
2016 sera bonne, 2016 sera alternative, 2016 sera pas mauvaise!
1,2, 3 bullez!
C’est parti, les inscriptions ont commencé à arriver, en septembre bouge tes quatre membres semble être le nouveau slogan santé!
Les cours débuteront la semaine du 14 septembre. Vous trouverez un maximum d’informations dans les onglets correspondants. Si votre curiosité dépasse ce qui se trouve dans le site, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à bulledair.contact@gmail.com
Les bonnes résolutions
Cette nouvelle année scolaire, je veux m’occuper de moi. Pas de fourniture, pas de fioriture, juste un peu d’aventure.
Une aventure au creux de moi même, dénouer ce corps qui m’emprisonne.
Apprendre à ressentir mes gestes et mes mouvements. Léonard de Vinci disait « Le mouvement est le principe de toute vie ». Je veux vivre. Bouger en conscience et légèreté.
Cette année, je m’offre une renaissance, une Bulle d’Air.