Sport et Cancer

Une activité physique pratiquée au quotidien permet de diminuer le risque de développer de nombreuses maladies chroniques, notamment les cancers. Les effets bénéfiques de l’exercice physique sont également mesurables pendant et après le traitement d’un cancer.

« Bouger », c’est mettre en mouvement les muscles de son corps. L’activité physique ne se réduit donc pas à la seule pratique sportive, qu’elle soit de loisir ou de compétition. Elle inclut tous les mouvements effectués dans la vie quotidienne, professionnelle et domestique (activités ménagères, jardinage, marche ou vélo jusqu’au lieu de travail, montée des escaliers…).

Source e-cancer.fr

Bulle d’Air s’investit dans cette approche et proposera bientôt des cours spécifiques pour les femmes touchées par le cancer.

Vous pouvez-d’ores et déjà intégrer nos groupes et nous vous proposerons un travail personnalisé au sein de ce groupe notamment au sein des groupes de Pilates thérapeutique, Charme nordiqueEcole du ventre et Yoga thérapeutique.

 

Et courant 2018… Rose Pilates

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